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Cómo sentirse más fuerte y saludable mientras lucha contra la fibromialgia

Cómo sentirse más fuerte y saludable mientras lucha contra la fibromialgia

Para ahorrar su dinero, le diré lo que mi equipo de médicos y profesionales de la salud me animó a hacer.

Decidí dejar de tomar la medicina moderna porque mi médico dijo: "¡no quita el dolor, simplemente hace que sea bueno vivir con él"! Las tiritas son bonitas, pero solo quería mejorar.

¡Así que me conecté con un naturópata y se encendió una luz! Su cuerpo carece de vitimanes: tome 2 uno al día de vitimanes para mujeres durante 3 semanas, 1 por la mañana y 1 en la cena, y luego cambie a 1 por la mañana.

Tome 2 magnesio antes de irse a la cama durante 3 semanas y luego tómelo cuando el dolor empeore, para mí es cuando el clima lluvioso está en camino, ¡blahhhhhh!

¡Beba mucha agua SIEMPRE! Muchos alimentos ricos en hierro, es decir, Carnes rojas, yemas de huevo, verde oscuro, verduras de hoja, frutos secos - ciruelas pasas, pasas.

coco joven 1a semana a su dieta, su agua es la forma más alta de electrolitos conocida y es idéntica al plasma sanguíneo. Beber y comer su carne es como darse una transfusión de sangre.

¡Intente encontrar un ejercicio que sea adecuado para usted! Me quedé mirando caminando y ahora tengo una rutina regular que sigo, que por cierto me tomó más de un año lograr. ¡Será diferente para cada fibromita!

Recuerde, ¡el equilibrio lo es todo! Al ajustar y modificar lo que hacemos y alimentar nuestros cuerpos para lograr el equilibrio, podemos combatir el dolor para vivir en un estado más indoloro. Fibrohugs xo

Además, la luz solar, la sal de Epsom y la hidroterapia son útiles. Espero que todos los que viven con fibromialgia encuentren esto útil.

Ver el vídeo: Fibromialgia:síntomas, dieta, alimentación y tratamiento de la fibromialgia (Noviembre 2020).